Солнечные витамины

Юлия Жирова - топ-стилист с международным именем

С наступлением осенних холодов нам так не хватает летнего солнца, щедро дарящего ощущение праздника, красоты и здоровья, источника витамина D. К счастью, сейчас наличие солярия в салонах спасает положение.

«Хороший солярий — залог хорошего настроения в холодное время», — уверена топ-стилист с международным именем Юлия Жирова.

— Юлия, существует большое количество мнений как «за», так и «против» искусственного загара. Начнем с «плюсов».

— Посещая солярий, вы, во-первых, приобретаете красивый загар. Во-вторых, энергия света оказывает благоприятное действие на ряд процессов, протекающих в организме, например, на обмен веществ. Кроме того, во время загара ваш организм получает синтезированный витамин D, отвечающий за усвоение кальция, который, в свою очередь, дает красоту волосам, ногтям, коже и предупреждает возникновение остеопороза. В-третьих, гелиотерапия — лечение солнечным светом — отлично помогает активизировать иммунную систему, позволяя ей во всеоружии встретить любые атаки вирусов и бактерий. Солярий прогревает и расслабляет мышцы, что способствует релаксации. Во всех этих случаях солярий становится источником оздоровления.

— Но «минусы» тоже есть? 

— Безусловно. Избыток (!!!) искусственных солнечных лучей, впрочем, как и природных, может привести ко многим проблемам — росту опухолей (при наличии предрасположенности), изменению пигментации кожного покрова, потери эластичности кожи, нарушению структуры волос. 

— Каких правил следует придерживаться, чтобы избежать этих проблем? 

— Существует ряд совершенно несложных правил при посещении солярия. Например, дозировать время приема солнечных лучей. Чтобы кожа не получила ожогов, одна процедура должна длиться не более 10 минут, а при неподготовленной, светлой коже и того меньше. Если говорить о частоте посещений — не старайтесь загореть в солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 4 — 6 раз, не чаще, чем через день. При посещении солярия лучше избегать пользоваться духами или какой-либо косметикой Единственный крем, который допускается при загаре в солярии, — солнцезащитный, а на губы и вовсе стоит нанести защитный бальзам Кроме того, на глаза стоит надевать очки, волосы закрыть косынкой или специальной защитной шапочкой.

Не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Если вы принимаете какие-то лекарства, проконсультируйтесь с вашим врачом на предмет совместимости солнечных лучей и лекарственных препаратов. После сеанса рекомендуется выпить чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, по возможности принять душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанести на кожу увлажняющий лосьон. И обязательно серьезно отнеситесь к выбору самого солярия!

Перефразируя известную рекламу, можно сказать, что «не все солярии одинаково полезны». В нашей имидж-студии мы установили самый совершенный на сегодняшний день солярий, отвечающий всем нормам безопасности и сохранения здоровья при достижении максимального эффекта. 

— По каким признакам определяется «полезный» солярий? 

— У хорошего солярия лампы должны быть «свежими» Безвредные солярии оснащены лампами низкого давления — они рассчитаны на людей с любым типом кожи. Риск ожога с такими лампами практически равен нулю. Плюс к этому должна присутствовать хорошая вентиляция, в том числе и в «головном конце» капсулы. 

— Юлия, кому загар в солярии противопоказан? 

— Однозначно, это относится к детям с особо чувствительной кожей и людям, страдающим различными кожными заболеваниями и «онкологической настороженностью». Если вы относитесь к числу счастливчиков, не страдающих подобными болезнями, — загорайте на здоровье! Помните, что здоровое и красивое тело — это самый короткий и верный путь к счастью, а солярий сделает его поистине неотразимым и подарит вам заряд бодрости и хорошего настроения! Приглашаем всех в наш солярий!

Юлия Жирова